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Un pas vers la pleine forme
Vacances de Jeûne et Randonnée ® en Alsace - Soultz/Jungholtz depuis 2015
STAGES 2025
9 - 15 février
9 - 15 mars
6 - 12 avril
28 septembre - 4 octobre
19 - 25 octobre
9 - 15 novembre
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Lena Korchak
30 juin 20211 min de lecture
Lait de Riz à la Framboise
Jeûne Nature vous propose une variété de recettes boissons :
L’eau tiède citronnée
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Lena Korchak
29 juin 20211 min de lecture
La connexion à la nature
En stage avec Jeûne Nature : Land Art, Mandalas, l'Art éphémère
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Lena Korchak
28 juin 20211 min de lecture
L'importance d'une alimentation saine
Citation du Jour de Jeûne Nature: Quand l’alimentation est mauvaise,
les médicaments ne servent à rien...
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Lena Korchak
27 juin 20211 min de lecture
L’eau joue un rôle fondamental pour la santé
L’eau joue un rôle fondamental pour la santé. Une personne devrait boire
en moyenne 1,5 à 2 L d’eau par jour.
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Lena Korchak
26 juin 20211 min de lecture
Gratitude pour une opportunité
Vivre dans la gratitude apporte bonheur et sérénité.
Ensemble, avec Jeûne Nature, on va travailler sur la gratitude.
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Lena Korchak
24 juin 20211 min de lecture
Exprimer ses émotions
Le journaling est un moyen de rester dans le présent, en pleine conscience. Le journaling peut vous aider prendre control de vos émotions (
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Lena Korchak
22 juin 20211 min de lecture
Lecture
En stage avec Jeûne Nature : La bibliothèque chez jeûne dispose un large choix de livres.
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Lena Korchak
20 juin 20211 min de lecture
Garder la peau saine et éclatante
L’avocat est un concentré de nombreux nutriments et minéraux essentiels pour garder la peau saine et éclatante.
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Lena Korchak
19 juin 20211 min de lecture
La gratitude ...
Vivre dans la gratitude apporte bonheur et sérénité.
Ensemble, avec Jeûne Nature, on va travailler sur la gratitude.
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Lena Korchak
17 juin 20211 min de lecture
Faire une liste...
Le journaling est un moyen de rester dans le présent, en pleine conscience. Le journaling peut vous aider prendre control de vos émotions.
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Lena Korchak
16 juin 20211 min de lecture
L'eau fruitée - Fraises
Jeûne Nature vous propose une variété de recettes boissons :
L’eau fruitée - Fraises
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Lena Korchak
15 juin 20211 min de lecture
Atelier de Lacto fermenté
En stage avec Jeûne Nature : atelier lacto fermentation
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Lena Korchak
14 juin 20211 min de lecture
Peu de temps ?
Citation du Jour de Jeûne Nature : Ceux qui pensent qu’ils ont peu de temps pour une
alimentation saine...
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Lena Korchak
13 juin 20211 min de lecture
Un œuf c’est 7grammes de protéines
Les œufs sont connus pour leur concentration en 11 vitamines et minéraux, oméga-3 et antioxydants.
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Lena Korchak
12 juin 20211 min de lecture
Vous êtes tellement chanceux
Vivre dans la gratitude apporte bonheur et sérénité.
Ensemble, avec Jeûne Nature, on va travailler sur la gratitude.
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Lena Korchak
10 juin 20211 min de lecture
Exprimez-vous !
Le journaling est un moyen de rester dans le présent, en pleine conscience. Le journaling peut vous aider prendre control de vos émotions.
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Lena Korchak
9 juin 20211 min de lecture
Votre entourage
Vivre dans la gratitude apporte bonheur et sérénité.
Ensemble, avec Jeûne Nature, on va travailler sur la gratitude.
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Lena Korchak
9 juin 20211 min de lecture
Manger pour la santé
La citation du jour de Jeûne Nature : Que ton aliment soit ton seul médicament. Hippocrate
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Lena Korchak
9 juin 20211 min de lecture
Les légumes-feuilles sont denses en nutriments
Si vous vous souciez de votre poids, remplissez votre estomac de légumes-feuilles.
Ils sont pleins de nutriments essentiels et de vitamines.
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Lena Korchak
9 juin 20211 min de lecture
Kéfir d'abricot
Jeûne Nature vous propose une variété de recettes boissons :
Kéfir d'abricot
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