Comment préparer une tisane d'orties ?Faites chauffer de l'eau (entre 60 et 80°C, pas plus pour éviter de tuer les propriétés de l'ortie), puis faites infuser une ou deux feuilles fraîches de l'ortie 2 à 5 minutes, en couvrant bien pour éviter que cela ne refroidisse, avant de boire.