Nous souhaitions partager avec vous quelques vertus de plants et aliments.
Les Flocons d’avoine contiennent de nombreuses vitamines essentielles pour votre corps. Il est concentré en zinc (important pour la fonction immunitaire) et en fibres solubles (associées à la santé cardiovasculaire), de même en thiamine, magnésium, phosphore, manganèse, sélénium et en fer. Les flocons d’avoine sont naturellement sans gluten. Les flocons d’avoine peuvent aider à contrôler votre poids puisqu’il contient un ß-glucan qui réduit l’appétit en augmentant une hormone de satiété la cholécystokinine.
Comments